Статья о том, как проживать негативные эмоции через тело, а не анализ мозгом. Рассматриваются способы спустить пар и контролировать гнев, который является частой эмоцией в сложных ситуациях. Контроль гнева не означает его подавление, а безопасное выражение и выпускание пар.